意外といける・・・かも
2020年10月14日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
ダイエット7日目。昨日、今日と16時間断食をやっています。昨日の夜から16時間何も食べていないので、この後、食べてよい時間となります。これがなかなかいける かもです。例えば前の日の夜8時に食べ終えたら、次の日の12時ま …
まだダメ・・・
2020年10月13日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
先週の月曜日に大会から戻ってきて 今朝それ以来、つまり先週の日曜日以来 テニスをしました。まず身体が固まってて やりながらだんだんほぐれてきましたが、やはり大丈夫と思った左膝はまだダメですね。動くと痛みがありますし、踏 …
ナダル強過ぎ
2020年10月12日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
全仏オープン決勝を見ました。と言っても全部ではないのですが。ナダルはどこまで進化するんだろう・・・ネットのあんなに高いところを通してしかも力強いボール。ジョコビッチも何もできなかった。凄い。昨日はとてもナダルが格好良く …
心地よい筋肉痛
2020年10月11日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
昨日 動×静 筋トレと瞑想を体験しました。筋トレは大会もあり久しぶりだったので、みんなきつかったです。なので、今日は心地よい筋肉痛です。そしてその後瞑想タイム・・・ まず、身体が固いのと、膝が悪くて正座ができません。踵 …
思い立ったが・・・そうだった?
2020年10月10日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
もうすぐ2020年も終わりで、皆様 年賀状の準備は・・・そんな話ではありません。でも少し気に留めておきましょう。2020年も終わりで来年からとうとうベテランのカテゴリーが60歳以上になります。まさか60歳にもなって（ま …
面倒くさい！
2020年10月9日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
みんなのテニスや家の近くにもあのコンビニがあるので、結構このコンビニを使うことがあります。かなり利用率高め・・・で、今日都内ではじめて入ったこのコンビニ。コーヒー買って支払いを〇〇コでしようとしたところ、レジの店員さん …
小学生チャレンジマッチの結果です_10月4日開催
2020年10月8日 小・中学生チャレンジマッチ【みんなのテニス】埼玉県志木市各種・試合結果｜テニス
種目：小学生男女混合シングルス 会場：みんなのテニス（志木） 試合結果はこちらから 20201004小学生混合（16名） 優勝：白川径選手（写真左） 準優勝：葛葉瑛心選手 Staff Blog：http:/ …
今シーズンお初
2020年10月8日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
だいぶ肌寒くなってきました。私の大嫌いな寒い季節になりつつあります。前に記した、穴の開いたスウェットはもう着ることはないでしょう。そして今日は厚手のローチェスウェットを着用しております。 月曜日に今シーズン初の「ホッ …
みんなのテニス ONE DAY LADIES’ TOURNAMENT ビジュポン大会の結果です_10月5日開催
2020年10月8日 マンデー女子ダブルス【みんなのテニス】埼玉県志木市
種目：女子ダブルス（ビジュポン） 会場：みんなのテニス（志木） 結果はこちらから 20201005（ビジュポン16） 優勝：相馬順・和田順子ペア 準優勝：橋本寿子・東條朋子ペア Staff Blog：http://min …
みんなのテニス ONE DAY LADIES’ TOURNAMENT スグモビー大会の結果です_9月28日開催
2020年10月8日 マンデー女子ダブルス【みんなのテニス】埼玉県志木市
種目：女子ダブルス（スグモビー） 会場：みんなのテニス（志木） 結果はこちらから 20200928（スグモビー13組） 優勝：田中優子・田中優子ペア 準優勝：北田恵子・木内由美子ペア Staff Blog：http:// …
