とても乾燥肌ですぐカサカサになるので、マメにハンドクリームを塗ってます。特に手を洗ったあととか、お風呂上り。足の爪を切ってて足はつま先とかマメで硬くなってます。これももしかしたらと思ってここ2～3日風呂上りにクリームを塗ってます。なんで今までそうしなかったんでしょうね。まだ効果はわかりませんが、足はかなり汗を掻くし、ソックスや靴でかなりすれてます。だからなんかごつごつしてる。しかし何もケアしてきませんでした。クリームを塗ると少し最初ぬるぬるしてますが、足の表面が硬く固まるよりいいと思います。続けてみようと思ってますが。
さてさて今日は久しぶりにテニスウェアを着ない1日になります。「お休み」ではありませんよ。ちょっと出かけてきます。では。
心穏やかに 明るく楽しく元気よく
日々是好日
