土曜日、朝8時30分からニッポン放送で「八木亜希子のラブ＆メロディー」という番組があって、よく聞いています。私はめざましテレビからの八木さんのファンで、彼女の声と話し方が気持ちよく入ってくるところがファンでいる理由です。土曜日、冒頭は聞き逃しましたが、どうやら胃が痛くなったらしく 一日白湯で過ごしたとのこと。そうしたらはじめは痛みなどもなかなか治まらなかったけれど1日立った時にとても身体が楽になったと。早速・・・ではありませんが、先週はかなり胃腸に負担をかけたので、今日はできれば明日の朝まで、無理なら夜まで 白湯で過ごしてみようと思っております。まだ、10時過ぎですが、今のところ 空腹感もあまりなくいけてます。この後 2時半くらいまでレッスンなのでなんとか夜までは過ごせるかなと思っています。
細かくは記せませんが、ネットで調べたらたくさんメリットがあるようでした。まあ、入院中は4日間点滴だけで過ごしたんだから1日くらいなんとか と思いますが、一番の違いはある程度今元気なことと 活動している というところで空腹感に耐えられるかどうかかと思っております。取りあえず やってみます(笑)
ではでは今日はこの辺で・・・
心穏やかに
明るく楽しく元気よく
今だからこそ 笑顔 元気 そしてテニス
白湯 意外に美味しい！
今日は祝日だった
