土曜日に今年最後のみんなのテニス「居酒屋」に参加しました。皆さんと楽しい時間を過ごすことができました。やっぱりノミニケーションは大切ですね。2020年からは居酒屋でなく　グランメゾンみんテ二　とか　ミシュランみんテ二　などに変更して(笑)美味しいものとテニスのコラボ　というコンセプトで行いたいと思っております。

さてさて　「ノミニケーション」だったので、当然車を置いて行ったので、昨日みんなのテニスまで行く方法は電車・バス・自転車・ジョギング・・・どれにするかと　しかし　さほど悩むこともなく　最近走っていないのでジョギングにしました。約10キロ。
1時間半もかかってしまいました。とにかく「ゆっくり」走ろうと思って走り出しましたが　意外に身体が重くて　それでも徐々に身体は動いてきまして　すると今度は左足脛が痛み出して　走っては歩き走っては歩きとこんな感じで1時間半。ダメダメちゃんでした

ジョギングもこれからは取り入れないといけない！と痛感。2020　頑張ります。

ではでは今日はこの辺で　今日も盛りだくさん　あれとこれともういっちょ。でも最後は美味しいものが食べられるかな(笑)

心穏やかに　明るく楽しく元気よく