TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
なんだかなあ・・・
2024年7月29日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
週末はお祭りで賑わっていました。お祭りは賑わってくれて何も問題ありませんが、ゴミ！何とかしてほしい。今朝も昨日の朝も・・・食べ散らかし、飲み散らかし。いい加減にしてほしい。朝から気分が悪い。もっと言うと、駐車場が通りに面 …
夢
2024年7月28日 お知らせ｜テニスTSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
母校が西東京大会でベスト4ということを書きました。９月に友人とうなぎを食べに行く計画があり・・・その友人も母校の同級生です。それが混ざって夢になってでてきました。同窓会のシーンとなりその当時の野球部の部員がズラッと並んで …
ベスト４！
2024年7月26日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
高校野球西東京大会 母校日大二高は本日、早稲田実業に敗れ ベスト4で敗退しました。あと2勝で甲子園！とOBとしては何とか甲子園に出場してほしいと応援をしておりましたが 負けてしまいました。しかし 堂々たるベスト4。スポー …
よく降る街角
2024年7月15日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
あれは星降る街角か(笑) 雨ばっかりで・・・面白くないですね。活動も制限されますし。今日はみんなのテニス ミックスダブルスですが、現在大雨💦 やむようですがどうなるか・・・ 昨日でジャイアンツの連勝も止まり 完封負けは …
子供たち、頑張ってる！
2024年7月13日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
土曜日の7時50分からの小学生のクラスを今月からまた受け持つようになりました。暑い中、みんなしっかり水筒もって防止かぶって頑張っています！ テニスってとても楽しいスポーツだと思いますが、ラケットにあたる・当たって飛んでい …
ソフトテニス
2024年7月11日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
先日の日曜日、練習に誘われたので川越運動公園に午後から行ってきました。富士見道路が日曜日のせいか混んでいたので、南古谷駅のほうを回ったら踏切やなんだかんだで渋滞。大遅刻しました。暑い日でしたね・・・自分自身のテニスも久し …
暑い！なんてもんじゃない！
2024年7月8日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
暑いなんてもんじゃない！けれど 寒いよりいいや。ソフトクリームもおいしいし、一緒に飲むコーヒーもおいしい。では夏の良いところ、冬の良いところでも挙げてみましょう。あくまでも私個人の意見です。 夏の良いところ ・陽が長い、 …
心地よい・・・
2024年7月6日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
何日ぶりだろうか・・・約3週間前に川越で避暑をして、戻っては来たもののなかなか身体は元気でも何をやっても息が上がってしまい・・・少しずつ回復傾向にあったのでトレーニングに行ってきました。いつも上がる重さが上がらない、少し …
その気持ちはよくわかる
2024年7月3日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
テニス選手が苛立ってラケットをたたきつけるシーンを時折見ることがある。その気持ち、とってもよくわかる。ラケットを破壊してもどうにもならないけれど。今朝いろいろあってそんな気分になり、ラケットをたたきつけようかと思ったけど …
よし！
2024年7月1日 TSJAPAN代表丸山一隆の『MARUの独り言』｜テニスコーチBlog
一日タンパク質140ｇ （560kcal） 脂質50ｇ （450kcal）炭水化物 248ｇ （992kcal） を心がけます！そして 水着になれるように引き締まった身体を目指して！これで2か月で4キロダウン！ ん？ちょ …
