だんだん暑さが厳しくなってきましたね。暑くなると、なぜかHOTなカレーが食べたくなります。

思い立ったが吉日。久々に休日クッキング!

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★ 今回のお題は『夏野菜カレー』

具在は適当に夏っぽい野菜をチョイス。

今回はパプリカ・ナス・かぼちゃ・ズッキーニ・(写真にないけど)オクラ。

ナスが痛んでいるのはご愛敬 (><)

夏野菜はカレーとは別にバターで軽く火を通しておきます。

少し焦げ目をつけて雰囲気出しました。

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カレーは、定番の玉ねぎをきつね色になるまで炒めます。

牛肉を炒めて玉ねぎとみじん切りニンジンをイン!

いつものカレー粉で仕上げ。

(銀座船来亭カレーフレーク)

今回はココナッツミルクペーストを入れてみました。

なかなか上手く作れている ♪

 

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★ 完成品はこちら ⇒

ご飯と火を通した夏野菜の上にカレーをオン!

雰囲気は出ましたね。

カレーはココナッツミルクが効いているのかマイルドな感じ。

野菜との相性もよかったです。

次回は何にしよっかな~♪