今年に入ってから量を減らしています

元旦を挟んで体調を崩したこともあるのですが

「適量」ってやつがわかってきたような

年齢によるアルコール分解能力の低下がわかってきたのか

こう思うと、負けたくなっちゃうんですけどね

いずれにしても

翌朝の目覚めがすっきりとして気持ちがいい

う〜ん、ホントはもう一杯なんて思っている自分もいたりして

そうそう、朝のお通じも1回減りました

身体の中の化学変化にも影響があるのだ

今日も実験、実験