先日、消防署で普通救命講習を受けました。
以前にも受けたことがありましたが少しずつ変わっていました。
要は緊急時なので出来るだけシンプルにという事で無駄な部分を省いていました。
基本は胸骨圧迫がメインでした。
その時の相棒です。
まず、基本を教わり、次第に長く、最終的には3分続けての練習もしましたが汗かきました
とても為になりますし、身近な人にもし事が起きた時に何も出来ないのは困ります。
皆さんも是非受けてみてはいかがでしょうか
講習
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