久しぶりに出ました。坐骨神経痛・・・鍼も打ってもらって多少楽になりましたが、歩いたり、立ったり座ったり、痛みがあり厄介です。こういう痛みがあると何もできませんね。来週試合なのに 間に合うか・・・
太らないように注意して 食べ物気をつけます。しかし、動いていないほうが お腹がすく気がします。そんなこと、ありませんか？
さてさて これからジュニアのレッスンですが 口をしっかり動かして頑張りたいと思います。 ではでは今日はこの辺で
心穏やかに 明るく楽しく元気よく
今だからこそ 笑顔・元気 そしてテニス
草刈りがしたい・・・
股関節痛かな
