嬉しいことにボタンの穴がずれてきて、そうなると、今まで止めていた個所の痛みがくっきりわかって格好悪いかなあ・・・なんて思っている今日この頃です。なので、ベルトを買い替えようかなあと考えています。多分デニムもウェストが合わなくなっていますので、と言いますか 昔そうでしたが 太腿が入らないのでどうしてもウェストが大きくなる その状況になってきました。今までは太腿も入り、腹は乗っかっていた状態でしたが もうそうはなりたくない！ 頑張るぞと。因みに今日の朝の体重は久しぶりの71㌔台でした。あと2キロ減ったら69㌔台！目指します。
ではでは今日はこの辺で
心穏やかに 明るく楽しく元気よく
今だからこそ 笑顔 元気 そしてテニス
軽油が高かった
明日から能登で試合
