だいぶ肌寒くなってきました。私の大嫌いな寒い季節になりつつあります。前に記した、穴の開いたスウェットはもう着ることはないでしょう。そして今日は厚手のローチェスウェットを着用しております。
月曜日に今シーズン初の「ホットコーヒー」を飲みました。もうこれからはホットですね。プロテインも氷を入れて飲んでましたがこれからは常温でOK！かと思います。そして朝のキャベツの千切りは続けるとしてスープもこれからは選択肢の一つとなりますね。キャベツ千切り キノコのスープ。身体を冷やさないように そうすると、腹巻も登場かな。
ウェアも衣替えですかね。インナーはでもまだブレスサーモは流石に早すぎ。これくらいの季節は着るものが困りますね。
さあ、今日もあれこれ取り組んで 頑張りましょう。
心穏やかに 明るく楽しく元気よく
来度愛楽＝みんなのテニス
今だからこそ 笑顔・元気 テニス
いつの間にか ジャイアンツ マジック15
膝湿布 サポーター
そろそろダイエット始めるか・・・間に合わなくなる
