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吉井コーチの『De Blog』

絶食!

最近よく耳にする絶食ちゃん。 なんたらチュイン細胞が活性化して、ホニャララ。。。 私の場合、栄養不足で何かが起きる前に、食物を摂取できないストレスで絶命しそうな気がするね。 栄養を摂取する以外に、食すということにはなにか …

宇宙人との対話

最近、家で小さな小さな宇宙人とコミュニケーションを取っています。 お互いに一方的に送信しているだけなのですが。。。 相手からの信号は「デュッ?」「プチャプチャ」「クー?」がメイン。 シチュエーションからなんとか理解してい …

コアラって

コアラを見たんです。動物園でね。約30年ぶりかなぁ。 前回のうすい記憶では丸まった姿で寝ていただけで、動いてる姿を今回初めて見た感じ。 んで、実際ぬいぐるみにそっくり。。。。 ってか失礼!こちらがオリジナル! まぁかわい …

アイスが止まらない。

夏でも冬でもアイスがとまらない。 ここ最近アイスばかり。 1か月間で細胞が入れ替わるって話を聞きまして。 .。。なので私の今の体はアイス4割、ラーメン3割、後の3割は?で、できているんだよね。 よく生きてるよな。 本日9 …

乗りやすさ

先日、某メーカーのOOOに乗せてもらう機会があり…  ちなみに自動車ですよ。 乗り降りしやすいったらありゃぁしない! まっすぐ立ったまま乗車し、席につく… 立ち上がって横に歩けば、そのまま目線の上下動なしで降りれるみたい …

コーシーみるく

みなさんご存じ。夜中の2時に満腹中枢を刺激している私ですが。。。 何を食べるにしろ、まずコーヒーミルク… ミルクコーヒー? を呑んでしまいます、晩酌みたいな感じで。 毎日欠かせないように飲んでるんで。 まぁ軽い中毒になっ …

『食と温泉』を楽しむ群馬の旅・・・その4

皆さんお待ちかね。 旅の最後には必ずオチがあるもの・・・ ツーリング初心者のわたくしに高速道路にて最終試練が訪れたわけで。 場所は北関東自動車道!○○IC。 慣れない手つきで通行券を取り、その先で4台一時停車。。。 最後 …

hahaha

歯医者っていいね~、吉井です。 最近また歯の調子が悪いのね。。 んで、治療してもらってるんですが、、、 何されてるかわからない私に説明してくれる先生はいいなぁと感じた次第で。 結構な割合で、「口ゆすいでください」って言わ …

ヒサビサジョウシャ

久々に乗り回してやりやしたよ! 旅行距離:300キロぐらい 車重:247キロ 走行スピード:100キロ以下? 吉井:93キロ まだまだ若いね…

筋膜リリース

癒着した筋膜をリリースしてやると痛みが取れるらしい。 自分で文字を打っていてもよくわからん感じ。 でも、いちアスリート?として知っておかなきゃだね。 本日92kg  ・・・まだまだ激減中!

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